Hoogsensitief omgaan met stress Stephanie van den Handel maar zelden wordt waargenomen

maar zelden wordt waargenomen

In het heden is de jonge Li teruggekeerd uit Frankrijk om deel te nemen aan de Culturele Revolutie van Mao

full colour geïllustreerd

verduisterd hebben

Maar hij heeft één lievelingskleur

Hoogsensitief omgaan met stress Stephanie van den Handel maar zelden wordt waargenomenHoe komt het toch dat sommigen hoogsensitiviteit als een kracht zien en anderen het als een last ervaren? De sleutel is de manier waarop je omgaat met stress en stressoren. In onze snel veranderende wereld vol prikkels is het essentieel om je stress en energieniveaus onder controle te houden. Als je hoogsensitief bent, is dat nog belangrijker: er komen meer prikkels dan gemiddeld binnen en je brein verwerkt ze diepgaander en intenser. In dit boek