Le piège du bonheur taxable - d'autres façons de faire

- d'autres façons de faire

pour apaiser ses craintes à l'idée d'entrer à l'école

Lorsque Francis Savard

les bisous trop choux

animatrice et auteure

Le piège du bonheur taxable - d'autres façons de faireLe bonheur tout prix, vraiment? Et si le prix payer pour combler le dsir irraliste d'tre constamment heureux tait l'anxit et peut tre mme la dpression?? Dans cette dition illustre de son best seller international, l'auteur prouve avec humour et lgret qu'il est possible de s'panouir sans viter les motions douloureuses. Grce aux techniques et aux exercices de la thrapie ACT, vous apprendrez distinguer les penses utiles des rflexions nuisibles, et ainsi